Praxis für Med. Heilmassage & Faszientherapie

Stefan Istrate

Entspannungs- und Regenerationsmassage ➢ Prävention 
Entspannungsmassagen sind ideal  
• zur Entspannung,
• zur Erholung und
• zum Stressabbau.

Die Regenerationsmassage hat die schnelle Erholung des Körpers nach starker Beanspruchung zum Ziel. Langsame und intensive
Streichungen, Knetungen und Friktionen kommen ebenso zum Einsatz wie Techniken der manuellen Lymphdrainage. Sowohl
Sportler als auch Patienten während der Rehabilitation nützen diese Form der Massage, um die Regeneration optimal zu fördern.  

Medizinische Heilmassage ➢ Therapie ➢ Regeneration ➢ Rehabilitation  

In Zusammenarbeit mit einem Arzt werden Heilmassagen zur Unterstützung eines Heilungsprozesses oder zur Linderung von Schmerzen
und Bewegungseinschränkungen verschrieben.
Die medizinische Heilmassage umfasst verschiedene manuelle Behandlungsmethoden  
• Klassische medizinische Massage
• Manuelle Lymphdrainage
• Bindegewebsmassagen
• Fußreflexzonenmassage
und begleitende Maßnahmen der physikalischen Therapie
• Elektrotherapie
• Ultraschalltherapie.

Faszientherapie ➢ Therapie ➢  Rehabilitation  
Besonders die Faszientherapie ist zu einem Schwerpunkt meiner Arbeit geworden. Mit ihrer Hilfe gelingt es immer wieder akute und chronische Schmerzen des Bewegungsapparates schnell und nachhaltig zu lindern, den Bewegungsradius zu erweitern und neue/ gesunde Bewegungen zu ermöglichen.

Sportmassage – Therapie ➢ Prävention ➢ Therapie ➢ Regeneration ➢ Rehabilitation  

In der Sportmassage - Therapie werden sowohl Sportneulinge beim ersten Einstieg in die sportlichen Tätigkeiten, als auch Freizeitsportler
und professionelle Sportler während ihres Trainings begleitet.
Die Sportmassage wird
• als Ergänzung zum regelmäßigen Sport,
• in der Therapie bei Sportschäden und
• zur aktiven Vorbeugung von Verletzungen eingesetzt.